En 100 g (Gramos) de Rábanos, oriental, se secaron hay 0 µg de La luteína + zeaxantina.

vaso gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Rábanos, oriental, se secaron

Rábanos, oriental, se secaron es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Rábanos, oriental, se secaron se enumeran a continuación.

Agua	19.68 g	19.68	g	19.68%
La energía (calorías)	271 kcal	271	kcal
Energía (julios)	1134 kJ	1134	kJ
Proteína	7.9 g	7.9	g	7.9%
lípido total (grasa)	0.72 g	0.72	g	0.72%
Ceniza	8.33 g	8.33	g	8.33%
Hidratos de carbono, por diferencia	63.37 g	63.37	g	63.37%
Fibra, dietética total	23.9 g	23.9	g	23.9%
Azúcares, total de	37.32 g	37.32	g	37.32%
Calcio, Ca	629 mg	629	mg	0.63%
Hierro, Fe	6.73 mg	6.73	mg	0.01%
El magnesio, Mg	170 mg	170	mg	0.17%
El fósforo, P	204 mg	204	mg	0.20%
Potasio, K	3494 mg	3494	mg	3.49%
Sodio, Na	278 mg	278	mg	0.28%
Zinc, Zn	2.13 mg	2.13	mg
Cobre, Cu	1.631 mg	1.631	mg
El manganeso, Mn	0.539 mg	0.539	mg
El selenio, Se	0.7 µg	0.7	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.27 mg	0.27	mg
Riboflavina	0.68 mg	0.68	mg
La niacina	3.4 mg	3.4	mg
Ácido pantoténico	1.854 mg	1.854	mg
La vitamina B-6	0.618 mg	0.618	mg
El folato, el total de	295 µg	295	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	295 µg	295	µg
El folato, DFE	295 µg	295	µg
La colina, el total de	109.7 mg	109.7	mg	0.11%
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.01 mg	0.01	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	4.5 µg	4.5	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.218 g	0.218	g	0.22%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.001 g	0.001	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.189 g	0.189	g	0.19%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.027 g	0.027	g	0.03%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.119 g	0.119	g	0.12%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.002 g	0.002	g
18: 1 indiferenciada	0.117 g	0.117	g	0.12%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.325 g	0.325	g	0.32%
18: 2 indiferenciada	0.117 g	0.117	g	0.12%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.206 g	0.206	g	0.21%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.043 g	0.043	g	0.04%
treonina	0.326 g	0.326	g	0.33%
isoleucina	0.344 g	0.344	g	0.34%
leucina	0.413 g	0.413	g	0.41%
lisina	0.393 g	0.393	g	0.39%
metionina	0.075 g	0.075	g	0.08%
cistina	0.062 g	0.062	g	0.06%
fenilalanina	0.262 g	0.262	g	0.26%
tirosina	0.15 g	0.15	g	0.15%
valina	0.365 g	0.365	g	0.36%
arginina	0.456 g	0.456	g	0.46%
histidina	0.149 g	0.149	g	0.15%
alanina	0.248 g	0.248	g	0.25%
Ácido aspártico	0.538 g	0.538	g	0.54%
Ácido glutamico	1.492 g	1.492	g	1.49%
glicina	0.248 g	0.248	g	0.25%
prolina	0.202 g	0.202	g	0.20%
serina	0.24 g	0.24	g	0.24%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Rábanos, oriental, se secaron